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    Bücher und Kurse für sensible Menschen: meinweg-deinweg

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    Hallo liebe Leserin bzw. lieber Leser,
    du bist ein sensibler Mensch suchst nach Input, der dich wirklich weiterbringt?

    Dann bist du hier richtig! Du findest hier die besten

    Bücher und Filme für sensible Menschen

    Vielleicht bist du ja auch so eine Leseratte wie ich und verschlingst Bücher & Filme im Minutentakt. Die Wahrscheinlichkeit hierfür ist sogar recht hoch, denn zartbesaitete Menschen gehen den Dingen im Allgemeinen recht gerne auf den Grund und analysieren sie. Genauso können sie sich ohne Probleme über eine längere Zeit hinweg intensiv mit einer Sache befassen. Beste Voraussetzungen also, sich einem guten Buch oder Film zu widmen.

    Bücher und Filme für sensible Menschen

    Ich glaube, ich sterbe, wenn ich nicht an einem Wochenende mindestens ein inspirierendes Buch gelesen, einen Film gesehen oder ein Hörbuch gehört habe.
    Hier sind verschiedenste Werke aufgelistet, die ich dir allesamt wärmstens ans Herz legen kann. Alles, was hier auf geführt ist, habe ich selbst auf irgendeine Weise konsumiert und bin nachhaltig davon beeindruckt.

    Da die Empfehlungen hier immer mehr werden, habe ich mich entschlossen, sie in die Themengebiete Selbst- und Sinnfindung, Persönlichkeitsentwicklung sowie Ratgeber zu untergliedern.

    Bücher & Filme können dich entspannen; in andere Welten entführen; fesseln; zu dir selbst führen; dich Neues lernen lassen oder Anstoß für Veränderung geben. Sie schafften es, mich bewusster und achtsamer leben zu lassen.

    Vielleicht ist mein Weg ja auch dein Weg?

    Deshalb frage dich zu jedem Werk:

    • Was berührt es in mir?
    • Habe ich mit ähnlichen Themen zu tun?
    • Was schließe ich daraus für mein eigenes Leben?

    Denn manchmal braucht es wirklich nur ein paar Stichworte, die einen Stein ins Rollen bringen...

    In diesem Sinne: Viel Freude & Inspiration beim Lesen, Sehen oder Hören!

    Deine Nicole


    1. Bücher für sensible Menschen:

     

    2. Filme für sensible Menschen:

    Allgemeine Hinweise


      Bücher zur Selbst- und Sinnfindung


    Vom Ende der Einsamkeit (detebe) von Benedict Wells

    Buchtipp: Vom-Ende-der-Achtsamkeit


    Bewertung auf Amazon:

     

    286 Bewertungen

    Stand: 15.01.2020

    Benedict Wells ist ein unglaublich begabter Autor, der schreibt wie ein junger Gott! Jedes Wort dieses Buches war ein Genuss für mich – so sehr, dass ich das Buch kaum weglegen konnte. Die Handlung: Es geht um drei Geschwister, die eine wunderschöne Kindheit haben, bis die Eltern ums Leben kommen. Im Erwachsenenalter scheinen die drei den Verlust verarbeitet zu haben, doch der Schein trügt. Plötzlich holt sie die Vergangenheit wieder ein…

    Mein Urteil:
    Das Buch liest sich sehr flüssig und regt zum Nachdenken über sich selbst an. Auch formuliert Benedict Wells unglaublich tiefsinnig und ergreifend. Manchmal sogar muss man die Sätze zweimal lesen, um sie zu verinnerlichen. Mein Lieblingszitat (Kapitel Das Unveränderliche, S. 299):

    "Das Leben ist kein Nullsummenspiel. Es schuldet einem nichts, und die Dinge passieren, wie sie passieren. Manchmal gerecht, so dass alles einen Sinn ergibt, manchmal so ungerecht, dass man an allem zweifelt. Ich zog dem Schicksal die Maske vom Gesicht und fand darunter nur den Zufall."

    Ich glaube, mehr muss ich dazu nicht mehr sagen, oder?

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    Der Seelen-Navigator: In 7 Schritten zu deinem wahren Lebensplan von Angelika Gulder

    Buchtipp: Der Seelen-Navigator: In 7 Schritten zu deinem wahren Lebensplan


    Bewertung auf Amazon:

     

    32 Bewertungen

    Stand: 15.01.2020

    Psychologin und Medium Angelika Gulder ist der Meinung, dass jeder Mensch einen „kosmischen Bauplan“ hat, welcher einem aufzeigt, welchen Weg man im Leben gehen sollte. Das betrifft alle Bereiche deines Lebens (z.B. Partnerschaft, Job usw.). Damit du diesen passenden Weg für dich findest, hat sie dieses Buch geschrieben und führt dich mit liebevollen Worten Schritt für Schritt zu deiner Bestimmung.

    Das Buch ist in drei Teile untergliedert: Im ersten Teil schildert die Autorin ihre eigene Reise, d.h. das Suchen und Finden ihres ganz persönlichen Seelenweges. Darüber hinaus erfährst du etwas über die „geistige Welt“ und die Heimat deiner Seele.

    Der zweite Teil leitet dich ganz konkret an, deinen eigenen Seelenweg zu erkennen wohingegen du im dritten Teil deine Erkenntnisse gleich in die Praxis umsetzen darfst. Meine Meinung: Das Buch ist ein sehr wertvolles für Menschen, die sich gerne auf spirituelle Literatur einlassen und an einen übergeordneten Weg der Seele glauben. Mir hat es zahlreiche neue Wahrheiten und Erkenntnisse geliefert, dazu hat mich der persönliche Schreibstil der Autorin sehr begeistert. Man fühlt sich sofort angesprochen und zuhause – vielleicht geht dir das ja ebenso?

    Mein Fazit:
    Das Buch ist ein sehr wertvolles für Menschen, die sich gerne auf spirituelle Literatur einlassen und an einen übergeordneten Weg der Seele glauben. Mir hat es zahlreiche neue Wahrheiten und Erkenntnisse geliefert, dazu hat mich der persönliche Schreibstil der Autorin sehr begeistert. Man fühlt sich sofort angesprochen und zuhause – vielleicht geht dir das ja ebenso?

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    Über den Tod und das Leben danach von Elisabeth Kübler-Ross

    Buchtipp: Über den Tod und das Leben danach von Elisabeth Kübler-Ross


    Bewertung auf Amazon:

     

    237 Bewertungen

    Stand: 15.01.2020

    Wenn du Angst vor dem Tod (und manchmal auch vor dem Leben) hast, ist dieses Buch genau das richtige für dich. Die berühmte Sterbeforscherin Elisabeth Kübler-Ross zeigt dir darin anhand zahlreicher Beispiele, dass es ein Leben nach dem Tod gibt. Viele hundert Stunden begleitete sie Sterbende und bemerkte Verhaltensweisen, die sich ähnelten. Diese unterteilte sie in fünf Phasen des Sterbens. Darüber hinaus fand sie auch einen ganz persönlichen Zugang zum Thema Sterben und verlor bei diesem Erlebnis alle Angst.

    Mein Fazit:
    Dieses Buch ist ein wundervolles, das dir viele neue Erkenntnisse bringen und dein Leben in ein bewussteres verwandeln wird. Du wirst unter anderem erkennen, dass Krisen auch einen Sinn haben können und die Liebe das Wichtigste auf dieser Welt ist. Freue dich jetzt schon auf dieses Werk, es wird dein Freund werden - wenn du den Mut hast, es zu lesen…

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    Die Ordnung der Schmetterlinge: Hochsensibilität? Ein etwas anderer Zugang. von David Usadel

    Buchtipp: Die Ordnung der Schmetterlinge


    Bewertung auf Amazon:

     

    14 Bewertungen

    Stand: 15.01.2020

    Dieses wunderschöne Buch von David Usadel hat mich vom ersten Moment an gepackt, so dass ich es gar nicht mehr aus der Hand legen konnte. Es geht um Coco, ein hochsensibles Mädchen, das in einem unbarmherzigen Elternhaus aufwächst und eines Tages vor Erschöpfung auf der Straße zusammenbricht. Als sie nach Tagen wieder aufwacht, findet sie sich in einem wunderschönen, schlossartigen Anwesen wieder und wird von Zahra, einer sanften Frau liebevoll gesund gepflegt. Nach und nach erfährt Coco durch diese, dass sie hochsensibel ist und besondere Bedürfnisse hat, welche im täglichen Leben geachtet werden wollen. ..

    Das machte mich neugierig. Da mir persönlich das Thema Depression leider selbst nicht fremd ist (ich hatte vor einigen Jahren ein Burnout und habe es heute gottseidank überwunden), bestellte ich mir das Buch. Und war überrascht, wie eindringlich und realitätsnah die Autorin Gefühle und Gedanken einer depressiven und suizidalen Persönlichkeit schildert.

    Wenn du hochsensibel bist und einen etwas anderen Zugang zu der Thematik suchst, kann ich dir dieses Werk wirklich nur wärmstens ans Herz legen. In ihm erfährst du spielerisch und leicht etwas über deine feinsinnige Natur und wie du am besten mit ihr umgehen kannst – alles verpackt in einer Geschichte, die von Anfang an voll ins Herz geht.

    Mein Fazit:
    Ich habe jedes Wort genossen. Deswegen: Bitte unbedingt mehr davon, lieber Autor. Ich freue mich jetzt schon auf das nächste Buch!

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    Die Glasglocke (suhrkamp taschenbuch)Die Glasglocke (suhrkamp taschenbuch) von Sylvia Plath

    Buchtipp: Die Glasglocke


    Bewertung auf Amazon:

     

    51 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Eine gute Freundin erzählte mir vor kurzem ganz begeistert von diesem halbautobiographischen Buch von Sylvia Plath. Sie sagte, das sei ein Roman, den man unbedingt lesen müsse, wenn man einen Einblick in das Thema Depression haben wolle.

    Das machte mich neugierig. Da mir persönlich das Thema Depression leider selbst nicht fremd ist (ich hatte vor einigen Jahren ein Burnout und habe es heute gottseidank überwunden), bestellte ich mir das Buch. Und war überrascht, wie eindringlich und realitätsnah die Autorin Gefühle und Gedanken einer depressiven und suizidalen Persönlichkeit schildert.

    Im Buch geht es um die Collegestudentin Esther Greenwood, die im Jahr 1953 als Volontärin in New York arbeitet.

    Alles könnte wunderbar sein - sie bekommt beruflich gesehen die Chance ihres Lebens - doch innerlich fühlt sie sich leer. Trotz äußerlichen Erfolgen verschlimmert sich ihr Zustand zunehmend, bis es zu einem Selbstmordversuch kommt. Der Selbstmordversuch misslingt.

    Doch genau das ist Esthers Chance, Ihre Krankheit in den Griff zu bekommen…

    Mein Fazit:
    Melancholischer, schonungslos offener Bericht,
    der nachdenklich stimmt.

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    Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben von Matt Haig

    Buchtipp: Ziemlich gute Gründe am Leben zu bleiben

    Bewertung auf Amazon:

     

    115 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    BOAH, DIESES BUCH hat mich von der allerersten Seite an komplett WEGGEBEAMT! Es ist der persönliche Erfahrungsbericht von Matt, der mit 24 Jahren an einer Depression erkrankt. Da er nicht weiß, wie er damit umgehen soll ist seine erste Reaktion Selbstmord. Doch als auf einer Klippe in Ibiza steht und seinem Leben ein Ende setzen will, kommt er ins Grübeln: Es gibt offensichtlich doch noch ein paar gute Gründe FÜR das Leben. Matt fällt also eine Entscheidung: Er tritt der Depression entgegen. Was er jedoch auf seinem Weg in die Genesung erfährt, sprengt alles bisher Dagewesene…

    Mein Urteil: Wow. Wow. Wow!
    Mehr kann ich gar nicht sagen.

    Außer, dass das Buch dich ebenso wie mich packen wird, wenn du

    • mehr über Depressionen und Angst-bzw. Panikstörungen wissen willst
    • bei all dem Frust auch eine gehörige Portion Galgenhumor verträgst
    • immer noch auf der Suche nach dem Sinn des Lebens bist

    Bitte LIES das! Du wirst es nicht bereuen.

    VERSPROCHEN! ;)

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    Hochsensibilität und die berufliche Selbstständigkeit von Sandra Tissot

    Sandra Tissot und ihr Buch Hochsensibilitaet und die berufliche Selbststaendigkeit


    Bewertung auf Amazon:

     

    44 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Dieses Buch von der Autorin Sandra Tissot kann ich dir nur wärmstens empfehlen, wenn hochsensibel bist und dich mit dem Gedanken der Selbstständigkeit trägst. In ihm findest du die Lebensgeschichte von Sandra, die selbst jahrelang unglücklich in einem Angestelltenverhältnis war, bis sie eines Tages den Sprung in die Selbstständigkeit wagte.

    Gerade für hochsensible Menschen ist das noch eine größere Hürde als für Normalsensible. Hochsensible machen sich häufig sehr viele Gedanken, halten sich für unzureichend (oder zu wenig erfahren) und trauen sich wenig zu.

    Sandra zeigt dir anhand ihrer eigenen Geschichte, dass es wirklich sehr gut machbar ist, als Hochsensible selbstständig zu sein - wenn du es wirklich willst und dich entsprechend darauf vorbereitest.

    Ich habe das Buch "Hochsensibilität und die berufliche Selbstständigkeit: Wie sich ein Sensibelchen selbstständig machte und seine Lösung für das hochsensible Berufsleben fand" in einem Rutsch durchgelesen und musste sofort anfangen.

    Das Ergebnis: meinweg-deinweg! ;)

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    Der große Trip von Cheryl Strayed

    Buchempfehlung Der große Trip


    Bewertung auf Amazon:

     

    247 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Dieses Buch geht direkt ins Herz, da es von einer wahren und sehr berührenden Geschichte handelt. Cheryl ist 26 Jahre alt, als sie beschließt, alleine und völlig ohne Vorerfahrung den Pacific Crest Trail (ein 4279 km langer Fernwanderweg in den USA) zu gehen. Während der körperlich extrem fordernden Wanderung (sie nennt ihren Rucksack „Monster“, weil er so groß ist) lässt sie ihr Leben Revúe passieren und hat einige inspirierende Begegnungen mit Menschen, denen es ähnlich geht. Dem Entschluss für die Wanderung vorangegangen ist Cheryls gescheitertes Leben: Drogen, Scheidung, Schwangerschaftsabbruch, Armut und schließlich der Tod der geliebten Mutter in viel zu jungen Jahren. Wenn du das Buch liest, gehst du mit auf eine Reise. Und wirst mit einem fulminanten Ende belohnt!

    Dieses Buch ist richtig für dich, wenn du

    • die amerikanische Version des Jakobweges kennenlernen möchtest
    • du dich für wahre Lebensgeschichten interessierst
    • Leute magst, die aus der Normalität ausbrechen und ihren eigenen Weg suchen

    Mein Resümee:
    Ein Geschenk für die Seele…
    Viel Freude damit!

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    Wenn morgen mein letzter Tag wär von Ulrike Scheuermann

    Buchtip;Wenn morgen mein letzter Tag wär


    Bewertung auf Amazon:

     

    44 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Ein wertvoller kleiner Schatz ist dieses Büchlein für Menschen, die ihr Leben sinnerfüllt gestalten wollen. Doch Vorsicht: Es ist nichts für Theoretiker. Stattdessen darfst du dich auf 7 praktische Übungen einlassen, die einen Prozess des inneren Wachstums anstoßen.

    Die Folge: Du wirst dir bewusst, dass dein Leben endlich ist und packst Wünsche, Träume & Projekte direkt an!

    Im Buch geht es um folgende Themen:

    • Überblick über das eigene Leben gewinnen
    • Sich seiner Werte bewusst sein
    • Den Fokus auf das Wichtige legen
    • Weisheit entdecken
    • Selbstbewusster werden
    • Beziehungen heilen
    • Liebe geben

    Es ist wirklich so: Diese Übungen brauchen Zeit – ich habe zwei Monate immer wieder daran gearbeitet. Am Ende ist jedoch etwas sehr Gutes entstanden: Ein stimmiges Bild meines Lebens und dessen, was mir in diesem wichtig ist. Schön finde ich auch, dass die Autorin zu jedem Kapitel Leseempfehlungen gibt, um dieses noch zu vertiefen.

    Mein Fazit:
    Uneingeschränkt wertvoll!

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    Ich bin raus von Robert Wringham

    Empfehlung: Ich bin raus


    Bewertung auf Amazon:

     

    52 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Du willst aus der Arbeitstretmühle aussteigen und suchst nach Alternativen? Dann ist dieses Buch ein absolutes Muss. Robert Wringham beschreibt auf amüsante Weise die „Falle“, in der wir uns befinden, die Alternativen dazu und passende Fluchtwege.

    Bestes Statement (S.33):

    (…) „Lassen Sie mich mal eines klarstellen“, sagt tatsächlich nie jemand. „Sie möchten, dass ich mich regelmäßig an einen bestimmten Ort begebe, mich dort acht Stunden lang aufhalte, und zwar in Gesellschaft von Leuten, die ich nicht besonders gut leiden kann, und das an fünf Tagen in der Woche für die nächsten vierzig Jahre? Was ist denn das für ein Schwachsinn?“ (…)

    Mein Urteil: Bitte unbedingt LESEN!!!!!!

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    Du bist der Hammer! von Jen Sincero

    Buchtipp Du bist der Hammer


    Bewertung auf Amazon:

     

    52 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Dieses Buch ist wirklich der absolute WAHNSINN (und nicht umsonst ein Nr. 1 New York Times Bestseller)! Hier geht es darum, ein fantastisches Leben zu führen und das Beste aus sich herauszuholen. Wenn auch du immer noch durch die Gegend läufst und dein eigenes Licht unter den Scheffel stellst, ist dieses Werk Pflichtlektüre. Es verschafft dir die Power, die du brauchst, um völlig zu dir zu stehen und ENDLICH Gas zu geben!

    Das sind die Themen, die dich erwarten:

    • Wie du zu dem wurdest, was du bist
    • Wie du deinen inneren Hammertypen findest
    • Wie du dich mit deiner Ursprungsenergie verbindest
    • Wie du endlich den GS (den „großen Schlummer“) überwindest
    • Wie du so richtig durchstartest

    Ich kann dir sagen:
    Jede Seite ist ein absoluter (Lese-) Genuss – und zwar so gut,
    dass ich es gleich 2 x hintereinander gelesen habe und sogar jetzt noch immer wieder Neues finde.

    Viel Spaß dabei!

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    Jessicas Traum von Dörthe Binkert

    Buchtipp: Jessicas Traum

    Bewertung auf Amazon:

     

    6 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Ein Buch, das ich diese Woche in einem Rutsch gelesen habe, heißt „Jessicas Traum“ von Dörthe Binkert. Um Buch geht es um zwei Freundinnen – Ann und Jessica - deren Leben sich nach einem gemeinsamen Studium in verschiedene Richtungen entwickelt. Während Ann einen ganz „normalen“ Alltag lebt, hat sich Jessica schon in jungen Jahren dafür entschieden, eine Familie zu gründen und im fernen Wales ein altes Haus zu kaufen. Dort führt sie mit ihrer großen Liebe ein einfaches aber zufriedenes Leben – so zumindest scheint es am Anfang...

    Dieses Buch kann ich dir empfehlen, weil es „tiefer“ geht. Schon von der ersten Seite ab ist man gefangen in der Handlung und kann es nicht mehr weglegen.

    Warum es das tut?

    Weil es den unschätzbaren Wert einer Freundschaft unglaublich anschaulich darstellt.

    Und weil es sehr authentisch beschreibt, dass die Verwirklichung von Lebensentwürfen von außen oft schöner scheint als die Realität schließlich zeigt. Manchmal müssen wir dann – trotz aller Widerstände - überlegen, ob wir noch am richtigen Platz sind...

    „Jessicas Traum“ ist richtig für dich, wenn du

    • dich für melancholische, tiefgründige Bücher interessierst
    • mehr über die Krankheit Depression wissen willst
    • Bücher über Freundschaften und große Lieben liebst

    Mein Fazit:
    Perfekter Lesestoff für einen ungemütlichen Herbsttag auf der Couch mit einem Tässchen Tee in der Hand!

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    Die Berufung für Hochsensible: Die Gratwanderung zwischen Genialität und Zusammenbruch von Luca Rohleder

    Buchtipp_ Die Berufung für Hochsensible: Die Gratwanderung zwischen Genialität und Zusammenbruch


    Bewertung auf Amazon:

     

    239 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Dieses Buch ist ein Juwel für hochsensible Menschen. Ich habe es sehr spät entdeckt und bin wirklich froh darum. Luca Rohleder, der Buchautor, ist selbst hochsensibel und weiß ganz genau, wovon er spricht wenn es um die Berufung für Hochsensible geht.

    In seinem Buch beantwortet er die Kernfragen, die sich viele Hochsensible immer wieder stellen:

    • Warum bin ich so?
    • Was schlummert in mir?
    • Was muss ich loslassen?
    • Wann habe ich Arbeitsspaß?
    • Wie finde ich die Berufung?

    Das Buch hat mich von vorne bis hinten komplett gefesselt und mir sehr viel für meine eigene Persönlichkeitsentwicklung gebracht. Grund genug, den Autor persönlich zu interviewen. Hier findest du das Interview und genauere Infos zum Buch.

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    Die Weisheit des Waldes oder wie man im Einklang mit der Natur lebt von Alexandra Meier

    Buchtipp: Die Weisheit des Waldes


    Bewertung auf Amazon:

     

    7 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Dieses Buch kann ich dir wärmstens ans Herz legen, wenn du dich gerne im Wald aufhältst und auf spirituelle Art und Weise mehr über ihn erfahren möchtest.

    Es verschafft dir einen Zugang zu dem, was dich draußen an heilenden und liebenden Kräften umgibt. Die Autorin Alexandra Meier beschreibt den Wald dabei als guten Freund, der dich in verschiedenen Problembereichen deines Lebens unterstützen kann.

    Ebenso führt sie auf, wie du positive Energien des Waldes auf deinen Alltag übertragen kannst. Im Buch enthalten sind zahlreiche Affirmationen und Gebete, um zur Ruhe zu kommen und sich zu besinnen.

    Ich empfehle dir dieses Buch, weil es mich berührt hat.

    Ursprünglich wollte ich es eigentlich nur durchblättern, weil mir das Titelbild so gut gefallen hat. Ich habe es überflogen und wieder ins Regal gestellt, doch dann ging es mir einfach nicht mehr aus dem Kopf. Einen Tag später habe ich es gekauft und nicht bereut.

    Es zeigte mir auf, was ich bereits fühlte: Dass der Wald auf jeden Menschen eine zutiefst heilende und beruhigende Wirkung hat – wenn man es nur zulässt…

    Dieses Buch ist das passende für dich, wenn du

    • kein Problem hast damit, einen Baum zu umarmen und mit ihm zu sprechen
    • aufgeschlossen bist für Meditationen im Wald
    • ganz im „Hier und Jetzt“ ankommen möchtest

    Freue dich auf ein entspannendes Lesevergnügen!

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    5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen von Bronnie Ware

    Buchtipp: 5 Dinge die Sterbende am meisten bereuen


    Bewertung auf Amazon:

     

    369 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Bronnie Ware kann mit ihren Worten dein Leben verändern – wenn du dich dafür öffnest und es zulässt.

    Die Autorin beschreibt neben ihrer eigenen (nicht immer einfachen!) Geschichte die Pflege und Begegnung mit sterbenden Menschen.

    Diese haben in ihren letzten Stunden sehr viel über das Leben und die eigenen Versäumnisse zu sagen. Und darüber, wie sie es besser machen würden, wenn sie noch einmal die Chance dazu hätten.

    Bronnie schenkt den Sterbenden in ihrer Arbeit das Wichtigste überhaupt: Zeit und liebevolle Zuwendung.

    Der Lohn: Ratschläge für ein gutes Leben, das wir alle gerne führen möchten…

    Wenn du dieses Buch liest und über die Lektionen der Sterbenden nachdenkst, schaffst du dir ein machtvolles Instrument für ein Leben mit Sinn.

    Es ist richtig für dich, wenn du

    • wissen willst, was in sterbenden Menschen vorgeht
    • jetzt schon vom Wissen eines Lebenserfahrenen profitieren willst
    • für spirituelle Denkweisen aufgeschlossen bist

    Ich danke Bronnie Ware aufrichtig für dieses Buch. Es hat mir sehr viele positive Lebensimpulse verschafft. Ich freue mich auf das, was von ihr in der Zukunft noch kommt!

    Lass dich überraschen!

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    The Big Five for Life von John Strelecky

    Buchtipp: The big five for life


    Bewertung auf Amazon:

     

    603 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Dies ist die Geschichte einer ungewöhnlichen Freundschaft.

    Sie handelt vom frustrierten Angestellten Joe und dem charismatischen Unternehmensführer Thomas, die sich an einem ungemütlichen Montagmorgen an einem Bahnsteig in Chicago kennenlernen.

    Die Frage, die beide zusammenbringt, ist folgende: „Ist heute ein guter Museumstag?“

    Zunächst weiß Joe nichts mit dieser Frage von Thomas anzufangen, doch der Mann bleibt ihm aufgrund seiner charismatischen Ausstrahlung in der folgenden Woche im Gedächtnis.

    Als die beiden sich wieder begegnen, ist das der Beginn eines lebendigen Austausches und einer tiefen Freundschaft.

    Doch da gibt es noch etwas anderes: Unternehmensführer Thomas ist für Joe mehr als „nur“ ein Freund – er lebt in seinen Firmen einen Lebensentwurf, den nicht viele Menschen in Führungspositionen teilen.

    Thomas Angestellte arbeiten nach anderen Regeln als „normale“ Angestellte: Sie dürfen nur Tätigkeiten machen, für die sie bestimmt sind. Und sie müssen wissen, welche fünf Ziele sie im Leben gerne erreichen möchten. Joe saugt die Lebensphilosophie von Thomas regelrecht in sich auf, bis etwas passiert, das alles verändert…

    Ein kleines, aber feines Buch über die Erfüllung eines persönlichen (Firmen-) Traumes. Mich hat es angesprochen, weil damals genau in der gleichen Situation wie Joe war und einfach keine Lösung wusste. Bis ich dieses Buch in die Hand bekam…

    Es ist geeignet für dich, wenn du

    • gerne wissen möchtest, wie sinnerfülltes Arbeiten geht
    • Geschichten über Freundschaften magst
    • dich selbst wie ich in einer Geschichte wiederfinden möchtest

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    Einfach raus!: Wie Sie Kraft aus der Natur gewinnen von Beate und Olaf Hofmann

    Buchtipp: Einfach raus!


    Bewertung auf Amazon:

     

    4 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Wenn du gerne Bäume umarmst oder im Wald oder auf der Wiese herum hüpfst, bist du bei diesem Buch garantiert richtig!

    Geschrieben haben es zwei Fachleute: Olaf Hofmann ist von Beruf Erlebnispädagoge, Beate Hofmann Dozentin für Erlebnis- und Religionspädagogik.

    Sie zeigen darin auf, welche positiven Auswirkungen die Natur auf uns Menschen haben kann:

    • Unsere Seele wird gestärkt
    • Wir entdecken unsere Kreativität
    • Wir leben achtsamer
    • Wir erfreuen uns des eigenen Lebens wieder mehr

    Auch die Wissenschaft erkennt schon lange einen positiven Zusammenhang zwischen der Natur und unserer persönlichen Lebensqualität.

    Aus diesem Grund haben die Autoren für ihr Buch verschiedene Experten (Neurowissenschaftler, Zeitforscher, Seelsorger usw.) befragt und machen dieses Wissen nun ihren Lesern zugänglich.

    Für mich als bekennende „gerne-alleine-im-Wald-herum-Streunerin“ eine absolute Pflichtlektüre!

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    Die Weisheit deines Herzens von Sergio Bambaren

    Buchtipp: Die Weisheit deines Herzens


    Bewertung auf Amazon:

     

    31 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Vorsicht, dies ist ein eher spirituelles Buch – bekennende Realisten werden damit wohl keine große Freude haben.

    Mir jedoch hat es sehr gut gefallen, weil es sich mit zwei Fragen beschäftigt, die mir oft durch den Kopf gehen:

    • Worauf kommt es im Leben an?
    • Was bedeutet „Glück“?

    Die Story ist folgende: Sergio Bambaren soll seiner sterbenden Freundin einen letzten Wunsch erfüllen. Sie möchte, dass er ein Buch darüber schreibt, wie er selbst zu einem Leben voller innerem Frieden und wahrem Glück gefunden hat.

    Nach anfänglichem Zögern fasst Sergio sich doch ein Herz und gibt der Stimme in seinem Inneren die Möglichkeit, sich auszudrücken. Herausgekommen sind bewegende Worte, die jedem Sinnsuchenden einen guten Weg im Leben weisen können. Dabei ist es auch hier so, dass nicht nur die großen Wahrheiten zählen, sondern ebenso die kleinen.

    Lass dich also überraschen, welche Wahrheiten die von Sergio sind…!

    Dieses Buch ist richtig für dich, wenn du

    • dich häufig nach dem Sinn des Lebens fragst
    • Bücher über Freundschaften magst
    • einfache, klare Sprache liebst

    Mein Fazit:
    Ich habe das Buch in zwei Stunden gelesen. Es ist keine Sekunde langweilig, sehr einfühlsam geschrieben und geht direkt ins Herz.

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    Schicksal als Chance von Thorald Dethlefsen

    Buchtipp: Schicksal als Chance


    Bewertung auf Amazon:

     

    21 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Dieser Titel hat mich vor einigen Jahren angesprochen, also habe ich mir das Buch aus einem Impuls heraus gekauft. Bereut habe ich es bis heute nicht, denn damals steckte ich selbst in einer Krise und war dankbar um jede Unterstützung. Mit seinen Worten hat es der Autor geschafft, dass ich mein Schicksal nicht nur als Bürde, sondern auch als spirituelle Chance sehen konnte. Und, dass ich genauer hin- (anstatt weg-) schaute. Vielleicht mag das für uns Menschen nicht immer leicht sein – jedoch am Ende ungeheuer heilsam, wenn man es nur zulässt.

    Das sind die Themen, mit denen sich Thorald Dethlefsen beschäftigt:

    • Esoterik
    • Hypnose
    • Polarität der Wirklichkeit
    • Astrologie
    • Krankheit und Heilung
    • Schöpfung und Sündenfall
    • Reinkarnation- bzw. Therapie
    • Das Leben an sich

    Dieses Buch ist richtig für dich, wenn du

    • einen umfassenden Blick auf das größere Ganze werfen möchtest
    • interessiert bist an moderner Naturwissenschaft und Esoterik
    • dich dafür öffnen kannst, einen Schicksalsschlag auch als Chance zu sehen

    Ich wünsche dir ein angenehmes Lesevergnügen!

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    5 Dinge, die wir von unserer Krankheit lernen können: Mein Weg zum inneren Erblühen - Von der Autorin des Bestsellers 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen

    Buchtipp: 5 Dinge die wir von unserer Krankheit lernen können

    Bewertung auf Amazon:

     

    1 Bewertung

    Stand: 01.01.2020

    Bronnie Ware ist eine wunderbare Autorin und schreibt sehr authentisch über ihren eigenen Lebensweg und wie sie trotz Krankheit ein erfülltes Leben führt. Sie berichtet über verschiedene Lektionen, die ihr zuteilwurden und aus denen sie viel für ihr Dasein mitgenommen hat. Im Buch spricht sie von fünf Dingen, die Krankheiten lehren können: Loslassen, Mut, Selbstfürsorge, das Durchbrechen von Begrenzungen und Leben von echten Beziehungen. Um diese Lektionen annehmen zu können, muss man glauben und vertrauen.
    Das Ziel: Sich dem Leben hinzugeben und anzunehmen, was kommt.

    Erster Satz, der mich sofort in den Bann zog: „Unser Leben gestaltet sich gemäß den Entscheidungen, die wir treffen.“

    Das Buch ist eine wunderbare und Mut machende Reise zu sich selbst.

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    Neun Tage Unendlichkeit: Was mir im Jenseits über das Bewusstsein, die körperliche Existenz und den Sinn des Lebens gezeigt wurde. Eine außergewöhnliche Nahtoderfahrung

    Buchtipp: Neuen Tage Unendlichkeit

    Bewertung auf Amazon:

     

    92 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Anke Evertz passierte etwas, das für alle Menschen der Horror ist: Nach dem Anzünden eines Kamins brannte sie lichterloh und kämpfte neun Tage mit schwersten Verbrennungen ums Überleben. Während ihr Körper im Koma lag, hielt sie sich jedoch in einer Parallelwelt auf, welche sie auf wunderbarste Weise lehrte, was Menschsein bedeutet und welchen Sinn es hat. In diesem Buch nimmt sie den Leser mit auf diese Reise und vermittelt mit liebevollen und spannenden Worten ihre Nahtoterfahrung.

    Mein Lieblingssatz aus dem Kapitel „Erfüllung leben“:
    „Sobald ich loslasse, was ich glaube, tun zu müssen, um mich zu finden, erreicht mich das, was ich bin, von selbst.“

    Mein Fazit:
    Ich konnte dieses Buch ab der ersten Sekunde nicht mehr weglegen und verschlang es innerhalb von 3 Stunden. Währenddessen hat es mich positiv bestärkt und nachhaltig beeindruckt. Ich kann es wirklich nur jedem Leser nachhaltig empfehlen, denn es ist eine absolute Bereicherung der eigenen Persönlichkeit.

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    Das Fenster zur Sonne: Ein Buch für Freiheitsliebende

    Buchtipp: Das Fenster zur Sonne

    Bewertung auf Amazon:

     

    11 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Sergio Bambaren hat die Gabe, schlichte Worte in eine klangvolle Musik des Herzens zu verwandeln, alle seine Werke tun das. In diesem hier beschreibt er, wie er seine bisher stressige Lebensweise aufgibt, um an einen unberührten Strand im Norden Perus zu ziehen. Doch dort ist er nicht so wie erwartet alleine sondern ganz im Gegenteil. Plötzlich bekommt er zahlreiche tierische Gefährten, welche mit ihm ihre Weisheiten und Erfahrungen teilen. Eine intensive Zeit der Selbstfindung beginnt…

    Mein Fazit:
    Ein wunderschönes Buch für alle Träumer und Kinder im Körper eines Erwachsenen.

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    Solange sie tanzen

    Buchtipp: Solange sie tanzen

    Bewertung auf Amazon:

     

    346 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Dieses Buch handelt von Ada Friedberg, einer alten Dame, die kürzlich ihren Mann verloren hat und mit ihrem Hund Hemingway in einer Wohnung lebt. Einziger Zeitvertreib ist ein Fernglas, mit dem sie abends aus dem Wohnzimmer ihre Nachbarn beobachtet. Als sie eines Tages ein Paar sichtet, das regelmäßig und mit Hingabe tanzt, taucht sie ein in die Anfangszeit mit ihrer großen Liebe Hans. Da spielt es keine Rolle, dass Ada Stück für Stück ihre Fähigkeit verliert, den Alltag alleine zu bewältigen.

    Mein Fazit:
    Ein zutiefst bewegendes Buch über den Zauber der Liebe, das Alter, Vergessen und die Erinnerung. Hat mich zum Weinen gebracht, weil es mein Herz wirklich berührt hat.

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      Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung


    Die Nacht bringt dir den Tag zurück: Leben und Abschied meiner Tochter von Isabel Schupp

    Buchtipp: Die Nacht bringt dir den Tag zurück: Leben und Abschied meiner Tochter


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    32 Bewertungen

    Stand: 15.01.2020

    Pauline ist noch ein Kind, als sie an Leukämie erkrankt. Das ist der Beginn jahrelanger Therapien, Heilungserfolge und Rückfälle. Isabell Schupp, die Mutter von Pauline beschreibt diese belastende Zeit mit sehr einfühlsamen Worten, auch Tagebucheinträge und Gedichte ihrer Tochter kommen zu Wort. Am Ende verliert das tapfere Mädchen mit 16 Jahren den Kampf gegen den Krebs, bleibt aber unvergessen für alle, die sie kannten. Infolge dieses Erlebnisses hat ihre Mutter ein Seminar-Konzept für Medizin und Hospizarbeit entwickelt, ließ sich zur Trauerbegleiterin ausbilden und leitet in München die offene Trauergruppe der Verwaisten Eltern.

    Ein Zitat von Isabel Schupp (2014, Kapitel Der Augenblick), das mich sehr angesprochen hat:

    „Ganz egal woran ich denke. Denke ich an etwas Schönes, ist der zukünftige Moment schöner als der, der gerade ist. Denke ich an etwas Schlimmes, ist der momentane Augenblick versaut, weil ich an das Schlimme denke. So kann man leben. So leben wir alle. Solange Zeit keine Rolle spielt. Solange zehn Minuten, erlebt oder nicht erlebt, nicht von Bedeutung sind. Solange eine Stunde keinen großen Wert hat. Solange ein Tag nur ein Tag ist und keine Kostbarkeit."

    Mein Fazit:
    Sehr berührendes Buch, das man schwer weglegen kann. Von Anfang an taucht man in die Geschichte ein und kann sich voll mit den Ängsten, Hoffnungen und Rückschlägen aller Familienmitglieder und Freunde identifizieren. Jedoch geht es im Buch nicht „nur“ um die Angst vor dem Tod – auch das Leben und Beisammensein wird gefeiert und zelebriert. Wirklich empfehlenswert für Menschen, die sich dem Thema Sterben und Tod behutsam annähern möchten.

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    Schwer behindert / leicht bekloppt von Bernd Mann

    Buchtipp: Schwer behindert / leicht bekloppt


    Bewertung auf Amazon:

     

    13 Bewertungen

    Stand: 15.01.2020

    Dieses Buch berichtet von der wahren Geschichte einer unglaublichen Freundschaft – nämlich die zwischen dem körperbehinderten Christian und Bernd, seinem Freund. Was anfangs „nur“ eine etwas ungewöhnliche Freundschaft ist, wächst im Laufe der Jahre zu einer innigen Verbindung heran, welche auch die Pflege und Betreuung von Christian mit sich bringt. Gemeinsam erleben die beiden viele schöne Momente, Abenteuer und überwinden so manch scheinbar unlösbare Probleme, welche sich ihnen immer wieder in den Weg stellen. Das Buch zeigt, dass nichts in diesem Leben unmöglich ist – wenn man es nur will.

    Mein Fazit:
    Ich bin sehr beeindruckt von diesem Werk, weil es die wahre Geschichte von zwei Freunden, die alle Widerstände überwinden erzählt. Meine (und offensichtlich auch Bernd Manns) Erfahrung ist, dass noch viele Menschen Angst vor behinderten Personen haben, obwohl das unnötig ist. Stattdessen kann eine Beziehung zu jemandem, der körperbehindert ist, das Leben absolut bereichern und beiden Beteiligten viel Spaß und Herzensfreude schenken. Nichts weniger als das wird in diesem einfühlsam geschriebenen Buch erzählt. Vielen herzlichen Dank dafür lieber Bernd – auch für die ganz persönliche Widmung!

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    Feinfühligkeit trifft auf Berufslebenvon Nicole Lindner

    Buchtipp: Feinfühligkeit trifft auf Berufsleben


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    20 Bewertungen

    Stand: 15.01.2020

    Dieses Buch habe ich selbst mit ganzem Herzen geschrieben und hoffe, dass es dir gefällt. In ihm geht es um eine gelingende berufliche Neuorientierung sowie einen manchmal recht fordernden Berufsalltag sensibler Menschen. Mein Ziel ist es, dir viele persönliche Erfahrungen und praxisnahe Beispiele nahezubringen sowie manchmal durchaus unkonventionelle Lösungen für mögliche Probleme anzubieten. Am Ende steht das, was sich viele Feinsinnige wünschen: Ein erfülltes und zufriedenes Berufsleben.

    Da ich nicht auf Selbstbeweihräucherung stehe hier die Meinung einer meiner zufriedenen Leserinnen:

    Ich habe das Buch verschlungen!

    Es ist kurzweilig und unterhaltsam geschrieben, viele anschauliche Beispiele, Querverweise auf Bücher und Internetadressen, sowie hilfreiche Denkanstöße.

    Das Buch ist ein Aufruf zur Würdigung der eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten im Berufsleben und auf den Alltag bestens übertragbar. Unbedingt lesen!!!

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    Die Lebenszahl als Lebensweg von Dan Millman

    Buchtipp: Die Lebenszahl als Lebensweg


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    90 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Denkst du, dass dein Geburtsdatum irgendetwas über deine Persönlichkeit aussagen kann? Nein? Ich habe es auch nicht gedacht. Bis ich vor einigen Jahren dieses Buch in die Hände bekommen habe…

    Dan Millman beschreibt in ihm, wie du über dein Geburtsdatum deine persönliche Lebenszahl errechnest und damit folgende Erkenntnisse gewinnst:

    • Worum geht es in deinem Leben?
    • Welche Fragen beschäftigen dich immer wieder?
    • Was sind deine persönlichen Antworten auf diese Fragen?
    • Welche Begabungen und Bedürfnisse hast du?

    Als ich davon das allererste Mal gehört habe, habe ich skeptisch die Augenbraue hochgezogen.

    Als ich jedoch meine Lebenszahl errechnet und die dazugehörigen Kapitel gelesen habe, war damit Schluss. Auf unerwartet Weise musste ich feststellen, dass das, was in dem Buch stand, absolut auf mich zutraf!

    Dieses Buch war also eines der Bücher, die mir halfen, mich selbst zu finden und zu erkennen, was für mich im Leben gut ist. Es liegt sogar heute noch auf meinem Nachtkästchen, damit ich jederzeit nachschlagen kann.

    Es ist passend für dich, wenn du

    • ein handling für Zahlen hast
    • wissen willst, wie du im Einklang mit dir und der Welt leben kannst
    • Frieden gewinnst mit deiner aktuellen Situation

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    Big Magic: Nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen

    Buchtipp: Big magic

    Bewertung auf Amazon:

     

    72 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Dieses Buch befasst sich in einer sehr liebevollen Sprache mit Kreativität und gibt wertvolle Impulse, wie diese ausgelebt werden kann. Besonders für alle, die schon kreativ tätig sind und sich immer wieder selbst anzweifeln ist es sehr motivierend – es zeigt, dass man den Glauben an sich nicht verlieren darf und auch in kleinen Schritten zum ersehnten Ziel gelangen kann. Insgesamt eine hoch motivierende und inspirierende Lektüre einer ganz tollen Schriftstellerin.

    Mein Fazit:
    Wenn du dieses Buch aufschlägst, findest du eine emotionale Heimat.

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    Worauf wartest du noch?: Eine Ermutigung zum Aufbruch in der Lebensmitte

    Buchtipp: Worauf wartest du noch

    Bewertung auf Amazon:

     

    15 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Dieses Buch ist Menschen gewidmet, die in der Lebensmitte stehen und sich Gedanken darüber machen, wie es weitergehen soll. Viele stellen in dieser Lebensphase fest, dass längst nicht alles so läuft, wie geplant. Trennungen, Veränderungen im Job, ungewollte Kinderlosigkeit, Pflege von Angehörigen oder der Tod der Eltern lassen die Betroffenen das Leben in Frage stellen. Denn sollte man nicht irgendwann „angekommen“ sein?

    Hinter dem Gefühl des „Ankommens“ stecken oft unbewusst wirkende Leitbilder, die wir seit unserer Kindheit aufgenommen haben. Die wichtigsten: „Du bist angekommen“, „Du musst dir nur Mühe geben“, „Das sind die besten Jahre deines Lebens“, „Du erntest die Früchte deiner Arbeit“, „Deine Ehe, deine Beziehung ist dein Hafen“, „Deine Firma meint es gut mit dir“ usw. Mit diesen Irrtümern räumt Antje Gardyan gründlich auf und erklärt, wie mit Krisen umzugehen und ein erfolgreicher Neustart zu wagen ist. Das alles gelingt ihr mit einfühlsamen und nicht belehrenden Worten.

    Mein Lieblingssatz aus dem Vorwort:
    „Die Lebensmitte ist ein Zeitfenster, das eine ganze Weile offen steht. Es lädt ein zum Rückblick auf die bisherige Lebenszeit, lädt ein, eigene Erkenntnisse daraus zu gewinnen und einen frischen Ausblick auf die Zukunft zu bekommen, die vor uns liegt. Eine Zukunft, die darauf wartet, von uns gestaltet zu werden.“

    Mein Fazit:
    Herzenswarm geschriebenes Buch, das Menschen in Krisen liebevoll an die Hand nimmt und Trost spendet.

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    Sully: Das Wunder vom Hudson

    Buchtipp: Sully - Das Wunder vom Hutson

    Bewertung auf Amazon:

     

    25 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Erinnerst du dich noch an den Piloten, der im Januar 2009 auf dem Hudson River vor New York landete und mit dieser Landung 155 Menschen an Bord das Leben rettete? Ich schon! Damals saß ich wie gebannt vor dem Fernseher und konnte kaum glauben, dass dieses bahnbrechende Wunder geschehen war. Durch Zufall erfuhr ich, dass genau dieser Pilot, Chesley B. Sullenberger, ein Buch geschrieben hat, in dem er sein Leben, seine Werte und dieses Geschehen beschreibt.

    Vorab: Wer sich nur für den Flugzeugabsturz interessiert, wird sicherlich das finden, was er sucht. Vorherrschender für mich ist jedoch die Lebensgeschichte dieses eher zurückhaltenden Piloten, in der er erklärt, wie er seine Berufung fand, wie er die Welt sieht und welche Grundsätze für ihn im Leben zählen.

     

    Mein Lieblingssatz aus dem Kapitel „Die Frage“ aus einem Gespräch mit seiner neunjährigen Tochter Kate, die ihn fragt, was das Wort Integrität bedeutet. Seine Antwort:
    „Integrität bedeutet, das Richtige zu tun, auch wenn es unbequem ist.“

    Mein Fazit:
    Starkes Portrait über einen ruhigen, aber sehr beeindruckenden Mann, aus dem du viel für dich persönlich mitnehmen kannst!

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    Geist über Materie: Die erstaunliche Wissenschaft, wie das Gehirn die materielle Realität erschafft

    Buchtipp: Geist über Materie

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    33 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Als ich das Buch gekauft habe, war ich ziemlich skeptisch, bin jedoch vom Autor Dawson Church sehr schnell vom Gegenteil überzeugt worden. Anhand wissenschaftlicher Studien sowie zahlreichen Erfahrungsberichten erklärt er in einfach verständlichen Worten, wie Geist zur Materie wird. Besonders beeindruckt hat mich die Tatsache, dass ein positiver (oder negativer) Geist im Gehirn ganz aktiv neue synaptische Verbindungen entstehen lässt, je nachdem welcher verstärkt genutzt wird – Church vergleicht das im Buch mit einem Haus. Wird dort in einem bestimmten Raum das Licht angedreht, verdoppeln (!) sich die Elektrokabel, welche dorthin führen stündlich während hingegen in Räumen, in denen das Licht ausgelassen wird, die Leitungen abgebaut werden.

    Dieses Buch hat mich mehr als einmal mit offenem Mund lesen lassen, ich konnte es kaum beiseitelegen. Als Krönung habe ich es sogar gleich zweimal gelesen.

     

    Danke lieber Autor für dieses faszinierende Leseerlebnis!

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      Ratgeber Bücher



    Auf die Seele hören: Wegweiser in ein selbstbestimmtes Leben von Michael Tischinger

    Buchtipp: Auf die Seele hören


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    13 Bewertungen

    Stand: 15.01.2020

    Michael Tischinger ist Facharzt für Psychiatrie/Psychotherapie und ein sehr weiser Mann, denn er weiß ganz genau, wie man die Stimme der eigenen Seele vernimmt. Wenn du achtsam und geduldig bist bzw. dir immer wieder Seelenzeiten nimmst wirst du wissen, was ich damit meine. Michael Tischinger beschreibt in seinem Buch anhand zahlreicher Beispiele, persönlicher Erfahrungen und Patientenberichte wie es jedem möglich ist, Zugang zu seiner Seele zu finden. Dabei geht es um Sinnfindung, Selbsterkenntnis und Selbstbestimmung, alles kann auf unterschiedliche Art und Weise erlangt werden (z.B. durchs Fasten, Pilgern, ein Reise ans Meer oder das Treffen von Gleichgesinnten usw.) Auch im Alltag ist es trotz Stress immer möglich, sich ein klein bisschen Zeit für sich zu nehmen. Womit möchtest du anfangen, lieber Leser?

    Mein Fazit:
    Ich habe dieses Buch verschlungen, schon als ich das Buchcover im Buchladen erblickte, war meine Seele angesprochen! Und mit diesem Gefühl behielt ich recht: Von Anfang an schreibt Michael Tischinger so, als würde er dir gegenüber sitzen und dir das Leben erklären. Jedoch ohne Überheblichkeit und mit großer Liebe, Erfahrung und Fürsorge. Damit ist es zu einem ganz wertvollen Schatz in meinem Bücherregal geworden und vielleicht ist es das auch bald in deinem?

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    Übrigens: Ebenfalls zu empfehlen ist sein zweites Buch, siehe nachfolgend.


    Jeder Tag ist ein geschenktes Leben von Michael Tischinger

    Buchtipp: Jeder Tag ist ein geschenktes Leben: Schritte der Achtsamkeit


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    16 Bewertungen

    Stand: 15.01.2020

    Hier geht es um das Thema Achtsamkeit und praktische Übungen dazu. Es ist in folgende Bereiche untergliedert:

    1. Achtsamkeit für meinen Körper und seine Bedürfnisse
    2. Achtsamkeit für mein Denken und Fühlen
    3. Achtsamkeit für mein Beziehungsleben
    4. Die spirituelle Dimension.

    Da ist für jeden etwas dabei und ich selbst habe viel in meinem Alltag umgesetzt.

    Mein Fazit:
    Sehr bereichernd!

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    Leise Menschen - starke Wirkung: Wie Sie Präsenz zeigen und Gehör finden

    Buch Ratgeber: Leise Menschen - starke Wirkung


    Bewertung auf Amazon:

     

    92 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Sylvia Löhken geht in ihrem Buch auf sehr einfühlsame Weise auf die Bedürfnisse leiser Menschen in unserer Gesellschaft ein. Zunächst erklärt sie, wie sich ein „leiser“ Mensch definiert und welche Unterschiede es gibt. Weiterhin beschäftigt sie sich mit den Stärken introvertierter Menschen und gibt praktische Tipps, wie diese sowohl im privaten als auch beruflichen Bereich gut eingesetzt werden können. Auch persönliche Schwächen vergisst die Autorin nicht – sie zu kennen bedeutet, sich Stück für Stück ein besser auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichtetes Leben zu erschaffen.

    Dieses Werk öffnete mir die Augen, weil es mir in liebevoller Weise erklärte, warum ich bin wie ich bin. Die Quintessenz: Introvertierte Menschen sind genauso Teil unserer Gesellschaft und können genauso wie Extrovertierte gelingend für ein gutes Miteinander beitragen – nur eben ein klein bisschen anders.

    Mein Fazit:
    Sehr gut für einen ersten Einstieg ins Thema Feinfühligkeit!

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    Gestatten: Hochsensibel: Wie hochsensible Menschen den Alltag meistern

    Buch Ratgeber: Gestatten: Hochsensibel

    Bewertung auf Amazon:

     

    47 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Jasmin Schindler ist Bloggerin bei Healthy Habits und beschäftigt sich dort unter anderem mit Themen der Hochsensibilität, inneren Zufriedenheit und des persönlichen Glücks. In ihrem Buch macht sie Betroffenen Mut, sich selbst anzunehmen und verrät zahlreiche Tipps für ein erfülltes Leben mit Hochsensibilität. Um dies zu untermauern bezieht sie sich auf verschiedene, ebenfalls hochsensible Blogger und Autoren sowie berichtet von ihren eigenen Erfahrungen.

    Mein Urteil:
    Dieses Buch ist von Hochsensiblen für Hochsensible – und gerade deshalb so wunderbar praxisnah und lesenswert!

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    P.S. Wenn du mehr wissen willst, besuche Jasmin im ausführlichen meinweg-deinweg-Interview. Du findest es HIER


    Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet. Die 100 häufigsten Fragen und Antworten. Ratgeber für Herausforderungen, Ängste & Konflikte. Praxisbuch zur Alltagsbewältigung & Stärkung des Selbsvertrauens

    Buch Ratgeber: Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet

    Bewertung auf Amazon:

     

    73 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Sylvia Harke ist Diplom-Psychologin und selbst hochsensibel. Mit diesem Buch hat sie einen Ratgeber geschrieben, der auf die 100 häufigsten Fragen von hochsensiblen Menschen fundierte Antworten gibt.
    Das sind die Leitthemen ihres Werkes:

    • Allgemeines
    • Hochsensible Wahrnehmung
    • Gefühle
    • Persönlichkeit
    • Beruf und Partnerschaft
    • Stressverarbeitung
    • Gesundheit
    • Psychotherapie
    • Kinder
    • Gesellschaft & Mystik

    Ich finde das Buch super, weil du darin sehr schnell Antworten auf ganz konkrete Fragen findest.

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    Außerdem ist Sylvia Harke eine absolute Fachfrau, die erfolgreich auf verschiedenen Internetkanälen tätig ist. Du findest ihre Website und die hsp Academie HIER


    Mit viel Feingefühl: Hochsensibilität verstehen und wertschätzen

    Buch Ratgeber: Mit viel Feingefühl

    Bewertung auf Amazon:

     

    27 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Ulrike Hensel arbeitet selbstständig als Coach für Hochsensible und möchte diese in ihrem Selbstwertgefühl stärken. Im Buch beschäftigt sie sich eingehend mit dem Phänomen der Hochsensibilität und beschreibt zeitgleich ihren eigenen Erkenntnisgewinn als Betroffene. Du findest hier sehr viele wertvolle Tipps, wie du mit deiner Veranlagung umgehen und gut damit leben kannst.

    Was mir an diesem Buch sehr gut gefällt:

     

    Die intensive Recherche des Geschriebenen und die Liebe zum Detail. Genauso findest du sehr viele Erfahrungsberichte von Betroffenen – das ermöglicht den einen oder anderen „Aha“-Moment.
    Lieblingszitat auf S. 22: „Je selbstverständlicher Sie zu sich stehen und die Hochsensibilität in Ihre Persönlichkeitsentwicklung integrieren, desto leichter können Sie Ihre Möglichkeiten zur Entfaltung bringen.“

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    Der Klügere denkt nach: Von der Kunst, auf die ruhige Art erfolgreich zu sein - Mit Anti-Schwätzer-Training -

    Buch Ratgeber: Der Klügere denkt nach

    Bewertung auf Amazon:

     

    64 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Martin Wehrle ist Karriere- und Persönlichkeitscoach und gehört zu Deutschlands Experten für Introvertierte. In diesem Buch beschäftigt er sich in humorvoller Art und Weise wie sich zurückhaltende Menschen (= Introvertierte und Hochsensible) in einer lauten Welt mehr Gehör verschaffen und ihre Stärken bewusst einsetzen können.

    Sehr gut gefallen hat mir dieser Satz, der gleich an Anfang klarstellt, wie das Buch geschrieben ist und was es NICHT beabsichtigt:
    „Dieses Buch ist garantiert das falsche für Sie, falls Sie eine Besserungsanstalt von 350 Seiten erwarten, die Sie als zurückhaltender Mensch betreten und als Rampensau verlassen.“

    Mein Fazit:
    Nicht jedem sensiblen Menschen gefällt dieser schlaksige Ton – ich aber fand das Buch klasse!

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    Hochsensible im Beruf: Wie empfindsame Menschen leben und arbeiten (Hochsensibel (3), Band 3)

    Buch Ratgeber: Hochsensible im Beruf

    Bewertung auf Amazon:

     

    9 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Brigitte Schorr schreibt einfühlsam und sehr ansprechend über das große Thema Hochsensible im Beruf. Als Expertin ist sie auch beratend tätig und begegnet dabei vielen sensiblen Menschen, für die berufliche Fragen häufig im Vordergrund stehen. Dabei geht es um persönliche Unzufriedenheit, Probleme mit Kollegen, der Wunsch nach Selbständigkeit oder die Unsicherheit im Hinblick auf den eigenen beruflichen Weg. Mit all diesen Themen beschäftigt sich Brigitte Schorr und gibt Tipps, wie Hochsensible ihren Weg finden und ihr berufliches Potenzial entfalten können.

    Mein Fazit:
    Gelungenes Werk mit vielen interessanten Denkanstößen

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    Wenn die Haut zu dünn ist: Hochsensibilität – vom Manko zum Plus

    Buch Ratgeber: Wenn die Haut zu dünn ist

    Bewertung auf Amazon:

     

    165 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Rolf Sellin hat die wunderbare Gabe, typische Empfindungen Hochsensible/r sehr treffend zu beschreiben und gibt konkrete Tipps für einen entspannteren Umgang mit diesem Persönlichkeitsmerkmal. Zunächst geht er allgemein auf das Thema ein und beschäftigt sich dann intensiver mit der hochsensiblen Wahrnehmung und wie man im Alltag leichter leben kann. Auch therapeutische Wege bzw. Irrwege werden aufgezeigt.

    Was mir sehr gut gefallen hat:

    Sellin geht sehr intensiv auf das Thema Abgrenzung ein –ein wichtiger Baustein für ein Leben, das nicht zu Überforderung führen soll. Hier kann sich jeder sensible Mensch eine äußerst nützliche Scheibe abschneiden. Bitte unbedingt lesen!

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    Der sensible Mensch: Leben zwischen Begabung und Verletzlichkeit

    Buch Ratgeber: Der sensible Mensch

    Bewertung auf Amazon:

     

    8 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Samuel Pfeifer ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und beschreibt mit diesem Buch für Sensible ein Leben zwischen Begabung und Verletzlichkeit. In eindringlicher Weise erklärt er die Ursprünge von Sensibilität und was es bedeutet, feinfühlig zu sein. Weiterhin führt er aus, wie eine „gewöhnliche“ Sensibilität in manchen Fällen in eine Krankheit übergehen kann. Im Anschluss daran widmet er sich verschiedenen „sensiblen Syndromen“, die behandlungsbedürftig sind und zeigt ermutigende Wege aus der Krankheit.

    Was ich gut fand:
    Die aufschlussreiche Schilderung, wie Sensibilität entsteht und welche Parabeln diese verstärken können.

    Was ich nicht gut fand:
    Die deutliche Konzentration auf Krankheitsbilder, die mit Sensibilität zusammenhängen. Manch einer könnte hier den Eindruck bekommen, Sensibilität wäre eher negativ als positiv.

    Trotzdem schlage ich immer wieder gerne in diesem Buch nach. Es ist fundiert, sehr gut recherchiert und für Laien äußerst verständlich ausformuliert.

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    Hochsensible Mütter (Hochsensibel (1), Band 1)

    Buch Ratgegber: Hochsensible Mütter

    Bewertung auf Amazon:

     

    44 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Hochsensible Mütter sind mit besonderen Herausforderungen konfrontiert. Da sie alles intensiver wahrnehmen, kommen sie so manches Mal schneller an ihre Grenzen. Brigitte Schorr war ebenfalls eine dieser hochsensiblen Mütter und stellte erst im Laufe der Zeit fest, dass es speziell dazu fast keine Literatur auf dem Markt gibt. Grund genug für sie, sich in diesem Ratgeber eingehend damit zu befassen und ihren Leserinnen Tipps für einen stressfreieren Alltag mit Kind aufzuschreiben.

    Mein Lieblingssatz auf S. 17: „Hochsensibilität und Muttersein – es kann sich sehr erfüllend und bereichernd anfühlen, aber meistens erst, wenn die hochsensible Veranlagung gut in die eigene Persönlichkeit integriert wurde und im Alltag ihren angemessenen Ausdruck findet.“

    Mein Fazit:
    Dieses Buch macht Mut, sich selbst und seine Bedürfnisse (auch und besonders als Mutter) nicht zu vernachlässigen.

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    Bis hierher und nicht weiter: Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen. - Mit Test: Wie gut können Sie sich abgrenzen?

    Buch Ratgeber: Bis hierher und nicht weiter

    Bewertung auf Amazon:

     

    78 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Wenn eine mangelnde Abgrenzungsfähigkeit dein Thema ist, bist du in diesem Buch richtig. Rolf Sellin widmet sich intensiv Grenzen, Grenzüberschreitungen sowie Abgrenzungsebenen. Er hat sogar einige wertvolle Tipps parat für diejenigen, denen es trotz aller Bemühungen nicht gelingt, sich abzugrenzen.
    Am Ende des Buches befindet sich ein ausführlicher Test zur Selbsteinschätzung der eigenen Abgrenzungsfähigkeit.

    Mein Fazit:
    Ein kluges und hilfreiches Buch mit vielen Fallbeispielen für feinfühlige Menschen, die gesunde Grenzen setzen wollen.

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    Schnell und sicher ins Burnout: 5 Glücksgesetze, die Sie missachten müssen, um schnell alt, krank und unglücklich zu werden

    Buch Ratgeber: Schnell und sicher ins Burnout

    Bewertung auf Amazon:

     

    16 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Uma Ulrike Reichelt, Expertin für Burnout-Prävention und die Behandlung von Stresszuständen, beschäftigt sich in diesem Buch intensiv mit dem Massenphänomen Burnout. Dabei packt sie das Thema erfrischend anders an als andere Bücher, welche schon auf dem Markt sind.
    Zunächst beschäftigt sie sich mit den Begriffen Stress und Burnout und erklärt ihre Bedeutung. Danach erläutert sie in angenehm unterhaltsamer Weise fünf Glücksgesetze, die man unbedingt missachten muss, um im Burnout zu landen. Im Übungsteil ist dann der Leser gefordert: Er macht sich seine ganz persönlichen Glückskomponenten bewusst, welche verhindern, dass das Leben aufgrund Überlastung aus dem Ruder läuft.

    Das hat mir gut gefallen:
    Reichelt vergleicht das Wissen um das eigene Ich mit dem Kauf einer Topfpflanze. Bevor man diese kauft, fragt man sich im Normalfall ja auch, ob sie lieber in der Sonne oder etwas schattig steht, ob Sie einen großen Topf braucht oder lieber ins Freie gepflanzt werden will oder ob sie Dünger mag und wenn ja, welchen genau. Warum das nicht genauso auf die eigene Persönlichkeit übertragen und schauen, welche Lebens- und Haltungsbedingungen man braucht, um im Alltag optimal zu leben?

     

    Mein Fazit:
    Mit diesem klugen Buch ist man sicherlich optimal vor einem Burnout geschützt und lernt sich selbst sehr gut kennen!

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      Filme zur Sinnfindung


    Der letzte schöne Herbsttag

    Filmtipp: Der letzte schöne Herbsttag


    Bewertung auf Amazon:

     

    39 Bewertungen

    Stand: 15.01.2020

    Claire und Leo sind seit zwei Jahren ein Paar und eigentlich ganz glücklich miteinander. Das Einzige, was Probleme macht sind ihre ziemlich unterschiedlichen Beziehungs- und Lebenseinstellungen. Genauer gesagt ist es so, dass Claire häufig Leo nicht versteht und Leo Claire nicht. Der Knackpunkt dabei: Sie fühlt sich in der Beziehung vernachlässigt, während hingegen er nicht weiß, wie er damit umgehen soll. Diese Erkenntnis zeigt sich in unterschiedlichsten Sequenzen des Zusammenlebens und macht es manchmal zur unfreiwillig komischen Herausforderung für beide.

    Mein Urteil:
    Dieser Film ist ein Juwel für all diejenigen, die Beziehungskisten und amüsante Dialoge lieben. Du als Zuschauer wirst sofort gepackt, denn beide schildern direkt in die Kamera unvergessliche Beziehungsmomente und genauso die die Unzulänglichkeiten des anderen.
    Wer einen konkreten Handlungsstrang erwartet, ist hier leider falsch. Nichts desto trotz ist das ein wunderbar herzerfrischender Film, der mich immer wieder ganz köstlich amüsiert auf meiner Couch sitzen lässt.

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    Blue Valentine

    Filmtipp: Blue Valentine


    Bewertung auf Amazon:

     

    106 Bewertungen

    Stand: 15.01.2020

    Dieser Film ist sehr ergreifend und lässt dich die gesamten 112 Minuten voll in die Handlung eintauchen. Hier geht es um Dean, der als Möbelpacker arbeitet und in einem Altenheim zufällig die Medizinstudentin Cindy kennenlernt. Beide verlieben sich und beginnen eine Beziehung, da stellt Cindy plötzlich fest, dass sie von ihrem Ex-Freund schwanger ist. Zunächst will sie abtreiben, entschließt sich dann jedoch, auch aufgrund Deans Zuspruch, das Kind zu bekommen. Die beiden haben trotz aller Probleme tausend Schmetterlinge im Bauch, heiraten und gründen eine kleine Familie. 5 Jahre später jedoch steht das Glück auf wackligen Füßen. Dean trinkt zu viel und Cindy ist unglücklich. Sie meint, Dean solle mehr aus sich machen als „nur“ Handwerker und Familienvater zu sein wohingegen er damit völlig zufrieden ist. Ein gemeinsames Wochenende in einem Hotel soll die Ehe retten, doch es kommt zum Streit…

    Mein Fazit:
    Sehr eindringlicher Film über den möglichen Verlauf einer Beziehung mit allen ups and downs. Beide Schauspieler spielen wirklich exzellent und schaffen es, das Gefühlschaos einer sich wandelnden Beziehung sehr glaubhaft zu vermitteln. Einer meiner Lieblingsfilme, das Ende möchte ich nicht verraten.

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    Die Hütte - ein Wochende mit Gott

    Filmtipp: Die Huette


    Bewertung auf Amazon:

     

    1563 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Wenn du dir diesen Film anschaust, stell dir am besten schon mal Taschentücher hin - du wirst sie brauchen. Die Story handelt von einer Familie, die durch den Tod der Tochter aus der Bahn geworfen wird. Besonders der Familienvater Mack trauert - er fühlt sich für den Tod seiner Tochter verantwortlich. Eines Tages findet er einen Brief in seinem Briefkasten. Der Absender: Papa. Mack erinnert sich: Seine Tochter nannte nur eine ganz bestimmte Person bei diesem Namen. Und da kommt Gott ins Spiel...

    Diesen Film musst du sehen, wenn du...

    • an Gott glaubst und dich fragst, was danach kommt
    • spirituelle Filme magst
    • Filme mit Tiefgang sehen willst

     

    Schaue ihn dir an. Ich habe ihn gleich gekauft: als absoluten Pflichtfilm für meine DVD-Sammlung ;)   

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      Filme zur Persönlichkeitsentwicklung


    Das Glück des Augenblicks [Blu-ray]

    Filmtipp: Das Glück des Augenblicks


    Bewertung auf Amazon:

     

    69 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Der Job eines Headhunters ist hart – Dane Jensen kann ein Lied davon singen. Er gibt alles, um im Job an der Spitze mithalten zu können. Dabei lebt er den amerikanischen Traum: Beruflich etabliert, zauberhafte Familie und ein Leben im Luxus. Doch das Glück bröckelt. Durch die viele Arbeit vernachlässigt Dane seine Familie. Immer öfters gibt es Streit und die gemeinsame Zeit ist rar. Das ändert sich, als Danes Sohn Ryan an Krebs erkrankt. Plötzlich steht alles auf der Kippe. Dale muss umdenken und sich fragen: Was zählt in diesem Leben wirklich?

    Gerald Butler spielt diese Rolle wunderbar. Man nimmt ihm den harten Headhunter ab und geht mit ihm emotional durch die Hölle. Dieser Film hat mich total gepackt, weil er unter die Haut geht. Man fragt sich: Was würde ich in so einer Situation machen? Am Ende zeigt sich, dass Erwachsene von Kindern sehr viel lernen können was eine gute Lebensführung betrifft.

    Deswegen:
    Bitte unbedingt anschauen!

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    Nach der Hochzeit

    Filmtipp: Nach der Hochzeit


    Bewertung auf Amazon:

     

    208 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Mads Mikkelsen ist für mich einer der besten Schauspieler überhaupt - in diesem Film beweist er das einmal mehr. Er spielt den Aussteiger Jacob, der Dänemark den Rücken gekehrt hat und seit einigen Jahren in Indien lebt. Dort ist er in einem Waisenhaus tätig. Geld ist in diesem armen Land Mangel, weshalb ein großzügiges Spendenangebot aus Dänemark sehr willkommen ist. Einzige Bedingung: Jacob muss selbst nach Dänemark reisen und den Spendenvertrag unterzeichnen. Jacob ist verwundert, lässt sich jedoch auf die seltsame Vereinbarung ein. Als er zurück in sein Heimatland kommt stellt sich heraus, dass die Ehefrau des großzügigen Spenders Jacobs Ex Helene ist. Auch sie ist peinlich berührt, Jacob nach ihrer schmerzhaften Trennung wiederzusehen. Doch das ist nicht der einzige Grund: Sie hat ein Geheimnis, das Jacobs bisheriges Leben komplett auf den Kopf stellt.

    In diesem Film ist alles drin, was das Leben an Freuden und Abgründen bietet: Drama, Liebe, Tod, Verletzung, ernüchternde Ehrlichkeit und immer wieder Hoffnung. Eine Achterbahn der Gefühle und ich garantiere dir: Du wirst Taschentücher brauchen!

    Mein Urteil:
    Dieser Film ist echt, unverschnörkelt und teilweise emotional ziemlich brutal. Doch gerade deswegen wird er dir im Gedächtnis bleiben.
    Einer meiner Lieblingsfilme!

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    Into the wild

    Filmtipp: Into-the-wild


    Bewertung auf Amazon:

     

    1759 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    „Into the wild“ ist absolutes Pflichtprogramm für Selbstfinder, Sinnfinder und Persönlichkeitsentwickler. Ich habe sowohl den Film als auch das Buch bereits mehrmals gelesen und bin immer wieder aufs Neue berührt.

    Die Geschichte basiert auf einer wahren Begebenheit und handelt von einem freiheitsliebenden jungen Mann namens Christopher McCandless. Dieser sagt sich nach Abschluss seines Studiums von allen materiellen Annehmlichkeiten los und reist zwei Jahre quer durch Amerika. Christopher gibt sich dabei den Namen „Alexander Supertramp“ und berührt mit seiner Art die Herzen aller, die er auf seiner Reise trifft. Das große Ziel: Alaska und die damit verbundene, völlig von der Zivilisation losgelöste Existenz in der Wildnis. Am Ende erreicht Christopher dieses Ziel, doch er begeht einen verhängnisvollen Fehler…

    Dieser Film ist goldrichtig für dich, wenn du

    • alternative Lebensformen anstrebst
    • dich nicht von der Gesellschaft einengen lassen kannst und willst
    • aufgeschlossen bist für neue Erfahrungen

    Ich wünsche dir viel Spaß!

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    Ziemlich beste Freunde

    Filmtipp: Ziemlich beste Freunde

    Bewertung auf Amazon:

     

    4696 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    „Ziemlich beste Freunde“ wird dich definitiv zum Lachen, Heulen, S**** schreien und Nachdenken bringen!

    Der Film handelt von der ungewöhnlichen Freundschaft zwischen dem versnobten Phillipe und dessen (diese reiche Welt so gar nicht verstehenden) Pflegehelfer Driss. Driss, aus ärmlichen Verhältnissen stammend und in der Pflege völlig unerfahren, bewirbt sich eher notgedrungen für einen Job bei Phillipe. Dieser benötigt bedingt durch seine Behinderung ständige Unterstützung durch einen Pflegehelfer. Das Vorstellungsgespräch läuft – trotz fehlender Qualifikation von Driss – gut, infolgedessen bekommt er eine Chance.

    Beim täglichen Beisammensein prallen Welten aufeinander, jedoch gelingt es den beiden Männern, sich mit viel Witz und Charme anzunähern. Eine Freundschaft entsteht. Diese jedoch gerät in Gefahr, als Driss kriminelle Vergangenheit bekannt wird…

    Stelle dich bitte auf einen superamüsanten Abend mit vielen Lachtränen ein.

    Ich garantiere dir: Du wirst dich köstlich amüsieren!

    Nicht nur deshalb mein abschließendes Fazit:
    DO IT und gönne dir eine rundherum gute Unterhaltung!

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    6 Below [dt./OV]

    Filmtipp: 6 Below


    Bewertung auf Amazon:

     

    29 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Dieser Film handelt von einer wahren Begebenheit, was ihn umso beeindruckender macht. Hauptperson ist ein ehemaliger Eishockeyspieler: Eric LeMarque. Dieser – drogenabhängig und immer auf der Suche nach dem nächsten Kick – reist nach Sierra Nevada um dort Snowboard zu fahren. Als ein Schneesturm aufzieht, wählt er eine Skipiste, die weder geräumt noch von anderen Menschen befahren ist. Falsche Entscheidung, wie sich schon bald herausstellt, denn Eric verirrt sich und findet sich plötzlich mutterseelenallein in der Wildnis wieder. Dann kommen die Wölfe und mit ihnen quälende Erinnerungen an sein bisheriges Leben. Ein Kampf um Leben und Tod beginnt…

    Was ich an diesem Film so toll fand, war die beeindruckende Naturkulisse und die persönliche Entwicklung, die Eric im Laufe seines Überlebenskampfes macht. Trotz zahlreicher Rückschläge gibt er nicht auf und findet immer wieder Lösungen für scheinbar aussichtslose Situationen.

    Mein Fazit:
    Aus dieser Geschichte kannst du viel lernen und für dich mitnehmen, am meisten jedoch dieses:

    Wenn du eine Krise hast, gib trotzdem nie auf. Wenn du wirklich etwas verändern möchtest, gibt es immer einen Weg!

    Neugierig geworden? HIER geht’s zum Trailer.

     

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    Das Schicksal ist ein mieser Verräter

    Filmtipp: Das Schicksal ist ein mieser Verräter


    Bewertung auf Amazon:

     

    3139 Bewertungen

    Stand: 01.01.2020

    Ein sehr berührender Film von zwei krebskranken Jugendlichen, die sich ineinander verlieben und die ihnen verbleibende Zeit bewusst für sich nutzen.

    Hazel Grace ist sechzehn und leidet an unheilbarem Schilddrüsenkrebs. Nur widerwillig besucht sie auf Anraten ihrer Eltern eine Selbsthilfegruppe für totkranke Jugendliche. Dort fällt ihr ein Teilnehmer sofort auf: Augustus „Gus“, ein attraktiver junger Mann, der ebenfalls Krebs hat und bereits ein Bein aufgrund seiner Krankheit verloren hat. Gus hat die Fähigkeit, Hazel zum Lachen zu bringen und erobert nach und nach ihr Herz. Sogar einen ihrer größten Träume erfüllt er ihr: Nach Amsterdam zu reisen und ihren Lieblingsschriftsteller Peter van Houten zu besuchen. Das Glück könnte perfekt sein, doch dann bekommt Gus einen Rückfall…

    Ich kann dir nur raten, dir diesen Film anzusehen. Durch ihn wird dir klar werden, was für ein Glück du hast, dass du gesund und munter bist. Du wirst erkennen, was wirklich wichtig ist im Leben: Beziehungen, gemeinsame Momente, die Liebe.

     

    Du willst eine Kostprobe vom Film? Schau HIER.

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    Allgemeine Hinweise

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