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Vertraue auf dich: Selbstvertrauen aufbauen für Hochsensible

Ein bisschen Selbstvertrauen hat noch niemandem geschadet...

Selbstvertrauen – für viele Hochsensible ein schönes, theoretisches Konstrukt, eine glitzernde, durch die Luft wabernde Seifenblase. Eine Wunschvorstellung! Ein Traum! Die Realität: Oft eine andere. Nicht selten wird ein hochsensibler Wesenszug von seinem Besitzer als Last gesehen. Ist dies der Fall lehnt er sich ab und ist enttäuscht von sich selbst....

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Hochsensibel abgrenzen? So schaffst du es! Teil 4

Hochsensibel abgrenzen geht gar nicht so schwer!

Bist DU hochsensibel? Falls ja, dann bist du wahrscheinlich sehr empathisch, sorgst dich um andere und packst an, wo Hilfe benötigt wird. Da muss man dich noch nicht einmal großartig fragen – du machst einfach. Das ist unbestritten ein ehrbarer Wesenszug, jedoch beinhaltet er auch Tücken, denen du dir bewusst sein...

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Mein Leben als Hochsensible/r

Alles Pusteblume? Nicht unbedingt...

Kennen wir uns? Entschuldige, die Frage muss verwirrend klingen, immerhin ist die Wahrscheinlichkeit, einer bloggenden Mutter, die sich und ihre Kinder auf den Fotos ihrer Website ausschließlich von hinten ablichten lässt, um so viel Anonymität wie möglich zu wahren, im wahren Leben beim Bäcker um die Ecke zu treffen, äußerst gering....

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Hochsensibel, introvertiert oder einfach nur schüchtern? Im Dschungel der Begrifflichkeiten

Hochsensibel? Introvertiert? Schüchtern? Was denn nun?

Wer sich derzeit intensiver mit der Materie der Hochsensibilität auseinandersetzt, kommt mit vielerlei unterschiedlichen Begriffen in Berührung, welche in einen größeren Zusammenhang eingeordnet werden wollen. Meine Erfahrung hierbei ist diese: Oft vermischen sich die Bezeichnungen und es fällt gar nicht so leicht zu verstehen, was eigentlich hinter den Begrifflichkeiten steckt.  ...

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Etwas Neues darf entstehen – 9 Schritte zum Ziel

Etwas Neues darf entstehen...

Liebe Leserin, lieber Leser, ich bin ein großer Fan des intuitiven Schreibens. Manchmal setze ich meinen Stift auf ein Blatt Papier und dann strömen die Worte wie von selbst. Vor kurzem habe ich etwas geschrieben, was mich nicht mehr losgelassen hat – es ging um das Thema Zielerreichung d.h. darum, wie...

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Hochsensibilität – was ist das? Artikelreihe Teil 1

Was heißt denn bitte hochsensibel?

Genau DIESE Frage habe ich mir bis vor kurzem auch immer wieder mal gestellt. Schlimmer noch: Ich dachte mir: „Hochsensibel – jaa klaaar! Ist jemand eben besonders zart besaitet und empfindlich.“ Das war nicht böse gemeint, es war die Aussage einer (nun ja, wie sagt man..?) UNwissenden. Doch genau diese UNwissende...

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Hochsensibilität und die berufliche Selbstständigkeit – Interview mit Autorin Sandra Tissot

Selbständig und hochsensibel? Geht das? Sandra Tissot berichtet...

Die hochsensible Autorin Sandra Tissot (http://www.sandra-tissot.com/) beschreibt in Ihrem Buch anhand ihrer eigenen Lebensgeschichte den erfolgreichen Weg vom Angestelltenverhältnis in die berufliche Selbstständigkeit. Dabei geht sie intensiv auf die mit einer hochsensiblen Selbstständigkeit häufig verbundenen Fragen, Herausforderungen und genauso Chancen ein. Am Ende spricht sich die Autorin jedoch ganz klar FÜR...

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Erschöpfungsdepression und hochsensibel? Das hilft!

Nur noch erschöpft? Das sollte dich zum Nachdenken bringen...

Es ist schon eine ganze Zeit lang her... Damals arbeitete ich Vollzeit, absolvierte daneben ein Fernstudium, eine 1-jährige Wochenendausbildung und renovierte an den Wochenenden gemeinsam mit meinem Freund ein Haus. Langeweile war also ein Fremdwort für mich. Wie gewohnt wuppte ich das Ganze ziemlich lange gut. Bis sich das plötzlich änderte...

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5 typische Beziehungsprobleme sensibler Menschen – und wie du sie loswirst

Beziehungsprobleme - so wirst du sie los

Es ist schon ziemlich lange her, da steckte ich in einer Beziehung, die mir gar nicht guttat. Während wir anfangs noch wie siamesische Zwillinge zusammenklebten, schlich sich bei mir irgendwann ein Gefühl des Unwohlseins ein, was sich in den kommenden Monaten unseres Beisammenseins verstärkte. Damals wusste ich noch nicht, dass ich...

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Warum Einsamkeit (auch) ein guter Freund für dich sein kann

Einsamkeit bzw. Alleinsein - manchmal auch ein guter Freund

Die meisten Menschen fürchten sich davor, alleine zu sein und nutzen jede Gelegenheit, sich zu präsentieren oder mit anderen Zeit verbringen. Gerade sensible Menschen jedoch ticken da ein bisschen anders – oftmals ziehen sie sich sogar mit Absicht in die Einsamkeit zurück. Im Alleinsein finden sie etwas, was andere auf den...

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Veränderung

erfordert

Kontinuität!

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